體趣皮拉提斯Body Fun提供專業器械皮拉提斯課程，環境乾淨舒適，教練細心且親切，特別注重核心肌群訓練與動作正確性。小班制教學讓學員能獲得充分指導，適合初學者及想改善體態者持續練習。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 320台灣桃園市中壢區慈惠三街134號B1、2F |
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| 📞電話 | +886 3 280 5280 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (27 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 乾淨明亮的教室空間、專業皮拉提斯器械（核心床、凱迪拉克床）、舒適的運動環境、附近停車場 |
| 服務項目 |
器械皮拉提斯課程、核心床團體課、小班制教學、個別動作調整
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
營業時間資訊尚未提供，建議直接致電詢問。
💪 專業教練推薦
Vivian老師
多位學員讚賞Vivian老師教學細心且親切，能針對學員體態調整動作，口令清晰且會鼓勵學員，讓運動過程既專業又輕鬆愉快。她設計的核心床課程特別適合初學者與想改善體態者，讓學員感受到明顯的進步。
宣如老師
宣如老師具物理治療背景，教學專業且耐心，會根據個人體況調整課程難度，確保安全且有效。學員表示她細心指導動作細節，並且課程強度適中，適合新手及有基礎的學員。
核心床課程
核心床器械皮拉提斯課程受到廣泛好評，學員反映此課程能有效強化核心肌群與提升伸展度，且課程設計多樣化，避免動作重複，讓運動過程充滿趣味與挑戰。
⚠️ 注意事項
預約與選課
部分熱門課程建議提前預約以確保名額，初學者可先參加體驗課或小班制課程，方便教練針對個人狀況調整動作難度。
服裝與準備
建議穿著貼身舒適的運動服裝，方便活動與教練觀察動作，並攜帶水壺與毛巾以保持運動時的舒適。
課程難度
課程強度適中，但部分動作可能較具挑戰性，建議學員根據自身體能狀況選擇合適課程，並聽從教練指導避免受傷。
⭐ 皮拉提斯教室特色
師資與教學
教練團隊專業且細心，Vivian與宣如老師均獲得學員高度肯定，教學過程中會細心調整動作，並針對每位學員的身體狀況給予個別指導，讓初學者也能安心上課。
環境與設備
教室環境乾淨明亮，配備完整的器械皮拉提斯設備，包括核心床與凱迪拉克床，空間舒適且音樂輕鬆，讓學員能在放鬆氛圍中專注運動。
課程與效果
課程設計多元且有趣，強調核心肌群訓練與姿勢雕塑，學員普遍反映體態與體力有明顯改善，且小班制教學品質佳，能獲得充分的動作指導與調整。
服務與氛圍
教練親切且充滿耐心，課堂氣氛輕鬆愉快，無強迫推銷，且採用線上預約系統方便安排課程，讓學員感受到溫馨且專業的服務體驗。
📝 總結評價
體趣皮拉提斯Body Fun以專業且細心的教學聞名，教練團隊具備豐富經驗且親切耐心，環境舒適且配備完整器械，課程設計多元且注重動作正確性，適合初學者及希望改善體態的學員持續練習。整體評價顯示學員普遍感受到體態與核心肌力的提升，並樂於回訪。此教室兼具專業與溫馨氛圍，是皮拉提斯愛好者的優質選擇。
✅ 適合族群
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初學者
– 教練細心指導且課程強度適中，多位學員表示新手友善，適合剛接觸皮拉提斯者循序漸進學習。 -
產後媽媽
– 課程強調核心肌群訓練與體態恢復，且教練會根據身體狀況調整動作，適合產後想恢復體態的媽媽們。 -
想改善體態者
– 多位學員反映課程有效改善姿勢與核心力量，且小班制教學能確保動作正確，適合有體態調整需求者。 -
忙碌上班族
– 線上預約系統方便安排課程，且課堂氣氛輕鬆愉快，適合想利用下班時間放鬆與運動的上班族。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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