Alyssa’s yoga studio提供器械皮拉提斯、空中瑜珈及體態雕塑課程，強調小班制教學與細心的動作調整。教練溫柔且專業，注重姿勢矯正與核心訓練，環境舒適且適合初學者。
課程適合想改善體態與提升肌力的學員，預約彈性，價格合理。現階段以瑜珈及皮拉提斯為主，尚無詳細收費資訊，建議先行詢問預約細節。
課程適合想改善體態與提升肌力的學員，預約彈性，價格合理。現階段以瑜珈及皮拉提斯為主，尚無詳細收費資訊，建議先行詢問預約細節。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 307台灣新竹縣芎林鄉 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 989 801 910 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (16 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 小班制教室、舒適環境、動作調整輔助、瑜伽輪輔助器材 |
| 💪課程項目 | 器械皮拉提斯、體態雕塑、空中瑜珈 |
🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 09:00-21:30 |
| 星期三 | 09:00-21:30 |
| 星期四 | 09:00-21:30 |
| 星期五 | 09:00-21:30 |
| 星期六 | 09:00-21:30 |
| 星期日 | 09:00-21:30 |
| 星期一 | 09:00-21:30 |
💪 網友推薦皮拉提斯教練
Ya老師
Ya老師教學細心溫柔，擅長姿勢調整與體態矯正，能讓學員在輕鬆氛圍中有效提升核心肌力與身體覺察，深受學員喜愛。
網友留言：
- “Ya 老師超棒”
- “老師上課細心溫柔 上了半年 體態都變好了🥰”
- “小班制真有小班制好處，常常被老師關注姿勢調整的我，感到很暖心❤️❤️”
👍 正面評價
教學品質
教練細心溫柔，注重動作調整與姿勢矯正，能有效提升學員核心肌群與體態。教學氛圍友善，適合初學者及各階段學員。
網友留言：
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- “小班制真有小班制好處，常常被老師關注姿勢調整的我，感到很暖心❤️❤️”
環境舒適
教室環境明亮舒適，空氣流通良好，讓學員能在放鬆的氛圍中進行訓練。小班制教學增強學習效果與安全感。
網友留言：
- “來一次直接愛上，環境舒服沒話說”
- “瑜伽輪老師溫柔又漂亮 推推💗💗💗”
- “愛上空中瑜伽！新手也不會有壓力！老師超正”
⭐ 訓練特色
🎯 專業教練指導
教練Ya老師教學細心且溫柔，注重動作調整與姿勢矯正，能有效提升學員核心肌群的啟動與體態改善。教學氛圍溫暖，適合初學者及想改善體態的學員。
網友留言：
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🏠 舒適訓練環境
教室環境舒適且明亮，空氣流通良好，適合瑜珈與皮拉提斯練習。小班制教學讓學員能獲得更多關注與指導，提升學習效果與安全性。
網友留言：
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- “瑜伽輪老師溫柔又漂亮 推推💗💗💗”
👥 小班制教學
採用小班制教學，確保每位學員都能獲得教練的專注指導。這種模式有助於動作的精準調整與安全，特別適合需要體態矯正與核心訓練的學員。
網友留言：
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📝 總結評價
Alyssa’s yoga studio結合器械皮拉提斯與空中瑜珈，提供小班制及細心的動作調整教學，環境舒適且適合初學者。教練專業且溫柔，注重體態矯正與核心訓練，深受學員好評。適合想改善體態、提升肌力及身心平衡的學員，價格與預約資訊尚需進一步確認。
✅ 適合族群
- 初學者
- 體態矯正需求者
- 喜愛小班制教學者
❌ 不適合族群
- 尋求純按摩或美容服務者
- 需要高強度運動訓練者
- 偏好大型團體課程者
📸 教室照片
