KX Pilates 永春店提供專業器械皮拉提斯團體課程,教室環境明亮乾淨,配備新穎核心床等器械。多位學員讚賞老師教學細膩且耐心,課程設計有趣且訓練效果明顯,適合初學者及有經驗者。整體氛圍活潑親切,交通便利,是想體驗器械皮拉提斯的理想選擇。
📍 基本資訊
📍地址 | 110台灣台北市信義區松山路342巷13號B1 |
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📞電話 | +886 2 2756 0105 |
🌐網站 | 官方網站 |
⭐評分 | 5/5 (286 則評論) |
🗺️座標 | Google地圖連結 |
🏗️環境設施 | 明亮寬敞教室、新穎核心床器械、淋浴間、乾淨盥洗室、交通便利(近永春捷運站) |
服務項目 |
器械皮拉提斯團體課、核心床訓練、初學者體驗課
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分,完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
星期 | 時間 |
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星期二 | 11:30-20:30 |
星期三 | 11:30-20:30 |
星期四 | 11:30-20:30 |
星期五 | 11:30-20:30 |
星期六 | 09:00-18:00 |
星期日 | 09:00-18:00 |
星期一 | 11:30-20:30 |
💪 專業教練推薦
Maggie老師
多位學員表示Maggie老師教學風格溫柔且細心,能清楚指導動作並耐心糾正,讓初學者能快速掌握核心發力技巧,帶來良好運動體驗。
Christin老師
Christin老師被讚賞教學耐心且逐一指導學員動作,課程充實且適合完全沒有經驗的初學者,讓學員感受到全身運動的效果。
核心床課程
網友普遍反映核心床課程訓練量充足且有感,能有效鍛鍊核心肌群,適合想提升身體穩定性與肌力的學員,且器材新穎乾淨,使用體驗佳。
⚠️ 注意事項
預約與選課
部分熱門時段課程建議提前預約,初學者可先參加體驗課或一對一課程以熟悉器械與動作,確保運動安全與效果。
服裝與準備
建議穿著貼身舒適的運動服裝,並攜帶水壺與毛巾,方便課中補充水分與保持衛生。
⭐ 皮拉提斯教室特色
師資與教學
教練專業且細心,口令清晰,能針對每位學員動作做修正。多位網友提及老師親切且教學耐心,讓初學者也能感受到課程效果。
環境與設備
教室環境乾淨明亮,器械設備新穎且維護良好,空間寬敞舒適,設有淋浴間與盥洗室,交通位置方便,讓學員能輕鬆前往。
課程與效果
課程設計有趣且訓練強度適中,尤其核心床課程讓學員感受到全身肌肉的運動效果,適合初學者及有經驗者,並提供小班制教學品質保障。
服務與氛圍
櫃檯與教練服務親切熱心,課堂氣氛活潑輕鬆,讓學員感受到溫馨的運動環境,許多學員表示願意持續回訪。
📝 總結評價
KX Pilates 永春店以專業細心的教練團隊與新穎完善的器械設備,提供舒適且有成效的器械皮拉提斯課程。明亮乾淨的環境與親切的服務氛圍,讓初學者與進階學員都能享受運動過程並感受到身體的明顯改善。交通便利與完善設施也為學員帶來便利的體驗。
✅ 適合族群
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初學者
– 教練細心指導且課程設計適合入門,環境舒適且設備新穎,讓初次接觸器械皮拉提斯的人能安心體驗。 -
核心肌群訓練需求者
– 核心床課程訓練強度適中且有效,能幫助提升核心穩定性與肌力,適合想加強身體控制力的學員。 -
忙碌上班族
– 地點鄰近永春捷運站,交通便利,且課程時間安排靈活,適合希望利用下班時間運動的上班族。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理,實際情況建議親自體驗或諮詢。