KX Pilates 雙和店提供專業的器械皮拉提斯團課，教練細心指導動作並調整姿勢，適合各種程度的學員。教室環境乾淨舒適，設備新穎，讓學員能在輕鬆氛圍中有效鍛鍊核心肌群。多數學員對教練的親切與專業度給予高度肯定，並讚賞課程價格親民，是喜愛器械皮拉提斯者的推薦選擇。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 235台灣新北市中和區永貞路284號2樓 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 2 2926 8528 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (311 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 核心床(Reformer)、凱迪拉克床(Cadillac)、新穎器械設備、舒適明亮教室、消毒清潔用品 |
| 服務項目 |
器械皮拉提斯團課、核心床(Reformer)訓練、團體課程、體驗課程
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 10:00-21:30 |
| 星期三 | 10:00-21:30 |
| 星期四 | 10:00-21:30 |
| 星期五 | 10:00-21:30 |
| 星期六 | 10:00-16:00 |
| 星期日 | 10:00-17:00 |
| 星期一 | 10:00-21:30 |
💪 專業教練推薦
教練團隊
多位學員讚賞教練們教學細心且親切，會在課程中仔細調整學員姿勢，幫助找到正確的發力點，讓新手也能快速掌握動作。教練的溫柔口吻與專業指導，讓不少學員感受到身體放鬆且有效鍛鍊，提升運動體驗。
💰 價格資訊
項目 |
價格 |
備註 |
|---|---|---|
| 五堂體驗課 | NT$1,899-1,994 | 含稅後價格約1,994元 |
⚠️價格可能已調整，實際請以現場為準
⚠️ 注意事項
預約與選課
部分學員反映團體課節奏較快，建議初學者先參加體驗課或一對一課程以熟悉器械與動作，熱門時段建議提前預約以確保名額。
課程難度
團課中教練無法逐一細緻檢查每位學員姿勢，建議有重訓或皮拉提斯基礎者較易跟上課程節奏，新手需留意自身體能狀況。
服務政策
部分顧客提及課程改期政策較為嚴格，建議學員事先了解相關規定以避免不便。
⭐ 皮拉提斯教室特色
師資與教學
教練專業且親切，能細心調整學員姿勢，幫助新手掌握正確發力方式，提升運動效果。多位學員表示教練口令清晰且耐心，讓整體課程體驗加分。
環境與設備
教室環境乾淨明亮，設備新穎且維護良好，包含核心床與凱迪拉克床等器械，並提供消毒用品，讓學員感到舒適與安心。
課程與效果
課程設計有趣且適合不同程度學員，團體課程中強調核心肌群鍛鍊，許多學員反映運動後身體放鬆且有明顯感受。
服務與氛圍
整體氛圍輕鬆友善，教練與櫃台人員態度親切，讓學員感受到賓至如歸的照顧，並且無推銷壓力，適合長期持續運動。
📝 總結評價
KX Pilates 雙和店以專業且親切的教練團隊與新穎的器械設備，提供舒適且有效的器械皮拉提斯團課。教室環境乾淨明亮，課程適合各種程度的學員，尤其適合已具備基礎或希望強化核心肌群者。部分學員建議初學者可先體驗或選擇一對一課程以適應節奏，整體評價正面，為喜愛皮拉提斯的運動者提供良好選擇。
✅ 適合族群
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皮拉提斯初學者
– 教練細心指導且環境舒適，但團體課節奏較快，建議先參加體驗課或一對一課程以熟悉器械與動作。 -
有運動基礎者
– 課程強調核心肌群鍛鍊，教練專業且會調整動作，適合已有重訓或皮拉提斯經驗者持續進階訓練。 -
追求舒適運動環境者
– 教室環境乾淨明亮，設備新穎，且教練與工作人員態度親切，營造友善氛圍，適合重視運動品質的學員。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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