野蠻流動 Studio 提供專業器械皮拉提斯與多樣化舞蹈課程,教練細心指導動作,讓學員能感受到核心肌群的有效鍛鍊。教室環境明亮乾淨,設備高級且舒適,交通便利,適合追求健康與快樂運動體驗的學員。
📍 基本資訊
📍地址 | 100台灣台北市中正區羅斯福路二段168號8樓 |
---|---|
📞電話 | +886 2 2368 6007 |
🌐網站 | 官方網站 |
⭐評分 | 5/5 (20 則評論) |
🗺️座標 | Google地圖連結 |
🏗️環境設施 | 高級器械皮拉提斯設備(核心床、凱迪拉克床)、彈性舞蹈地板、明亮寬敞教室、多面鏡子、每日自動掃地機器人保持清潔 |
服務項目 |
器械皮拉提斯課程、有氧舞蹈課程、小班團體課、一對一指導
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分,完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
|
🕐 營業時間
營業時間資訊尚未提供,建議直接致電詢問。
💪 專業教練推薦
Momo老師
多位學員讚賞Momo老師教學親切且技術精湛,能細心調整動作並清楚指導,使運動過程變得輕鬆且有趣,幫助初學者快速掌握要領。
⚠️ 注意事項
預約與選課
由於課程人氣高,建議學員提前預約以確保名額。初學者可先參加體驗課或一對一課程,幫助熟悉器械與動作。
服裝與準備
建議穿著貼身且舒適的運動服裝,並攜帶水壺與毛巾以保持運動時的舒適與衛生。
⭐ 皮拉提斯教室特色
師資與教學
教練團隊專業且親切,口令清晰且會細心調整每位學員的動作,讓初學者也能輕鬆跟上課程節奏。多位學員表示老師鼓勵性強,教學認真,提升運動動力。
環境與設備
教室環境明亮乾淨,配備高級器械皮拉提斯設備,舞蹈地板具有良好彈性,且每日由掃地機器人維持整潔,讓學員在舒適且衛生的空間中運動。
課程與效果
課程多元且具挑戰性,包含器械皮拉提斯與有氧舞蹈,能有效鍛鍊核心肌群並促進全身舒展。小班制教學確保每位學員獲得充分指導,學員普遍感受到明顯的運動效果。
服務與氛圍
教室氣氛融洽歡樂,老師親切且細心照顧每位學員,交通便利且地點鄰近捷運站,讓學員上課體驗愉快且方便。
📝 總結評價
野蠻流動 Studio 以專業且親切的教練團隊,搭配高級器械皮拉提斯設備,提供多元且具挑戰性的課程。明亮乾淨的環境與便利的交通位置,讓學員能在舒適氛圍中有效鍛鍊核心肌群,適合追求健康與快樂運動體驗的各類學員。
✅ 適合族群
-
初學者
– 教練細心指導且口令清晰,課程設計適合初學者逐步掌握動作,且有體驗課可先了解課程內容。 -
核心肌群強化需求者
– 多位學員反映器械皮拉提斯課程能有效鍛鍊核心肌群,適合希望提升體態與肌力的人士。 -
喜歡小班制教學者
– 小班團課讓老師能顧及每位學員,提供個別調整與指導,適合重視教學品質的學員。 -
忙碌上班族
– 教室鄰近捷運站,交通便利,適合時間有限但想維持運動習慣的上班族,但需注意熱門時段課程需提前預約。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理,實際情況建議親自體驗或諮詢。