心悅空中瑜珈皮拉提斯提供專業且細心的空中瑜珈與皮拉提斯課程,師資群深受學員喜愛,課程涵蓋從入門到進階的多元空中運動。教室環境舒適,設備完善,讓學員能安心練習並提升身心協調與柔軟度。
📍 基本資訊
📍地址 | 420台灣台中市豐原區西安街40號1樓 |
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⭐評分 | 5/5 (10 則評論) |
🗺️座標 | Google地圖連結 |
🏗️環境設施 | 空中絲綢設備、空中環設備、舒適教室空間 |
服務項目 |
空中瑜珈課程、皮拉提斯課程、核心訓練、空中環運動
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分,完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
營業時間資訊尚未提供,建議直接致電詢問。
🧘♀️ 推薦指導老師
Becky老師
Becky老師以耐心且清晰的指導風格帶領學員入門空中瑜珈,讓不少學員能順利建立基礎並愛上這項運動。多位學員提到她的教學氛圍溫暖,讓初學者感到安心和鼓勵。
小犬老師
小犬老師專注於進階空中瑜珈與空環課程,強調核心訓練與多元化動作,細心調整每位學員的狀況,讓學員能有效提升協調性與柔軟度。她的專業與用心獲得學員高度肯定。
⚠️ 注意事項
選課與預約
建議初學者可先從基礎空中瑜珈課程開始,並依自身狀況選擇適合的進階課程。部分熱門課程建議提前預約以確保名額。
課前準備
建議穿著舒適且具彈性的運動服裝,方便進行伸展與空中動作,並提前抵達教室做好熱身準備。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
師資群專業且具備豐富教學經驗,Becky老師與小犬老師的教學風格深受學員喜愛,能細心照顧不同程度的學員,並提供適合的課程調整,讓學員在安全且支持的環境中成長。
課程多元性
課程涵蓋從空中瑜珈入門到進階的空環與核心訓練,滿足不同學習需求。多位學員分享課程內容豐富且具挑戰性,能有效提升身體協調與柔軟度。
環境與空間氛圍
教室環境乾淨且設備完善,空間舒適明亮,讓學員能安心專注於練習。多位網友表示環境氛圍讓人感到放鬆且充滿正能量。
身心靈收穫
學員普遍反映課程帶來身體協調性與柔軟度的提升,也增強自信與生活質感,許多學員表示心悅讓他們的人生更加豐富精彩。
📝 總結評價
心悅空中瑜珈皮拉提斯以專業師資與多元課程著稱,提供從入門到進階的空中瑜珈與核心訓練,教室環境舒適且設備完善。學員普遍反映在此能提升身體協調與柔軟度,並享受溫馨支持的學習氛圍,是豐原地區值得推薦的瑜珈教室。
✅ 適合族群
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瑜珈初學者
– 適合喜歡循序漸進學習的初學者,因為教室提供細心入門指導,但需留意課程需依自身體能調整。 -
進階瑜珈愛好者
– 適合尋求多元空中瑜珈挑戰的學員,尤其喜歡核心訓練與空環動作,但建議有一定基礎後參加進階課程。 -
追求身心協調者
– 適合希望提升柔軟度與身心平衡的人士,教室氛圍支持身心靈成長,但需配合課程安排持續練習。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理,實際情況建議親自體驗或諮詢。