心悅空中瑜珈皮拉提斯主打空中瑜珈與皮拉提斯課程，師資群專業且細心，提供從入門到進階的多元訓練。教室環境舒適，硬體設備完善，特別強調核心訓練與身心協調，適合熱愛空中運動的學員。
課程採用小班制教學，老師會細心調整學員姿勢，提升柔軟度與協調性。收費合理，預約方便，適合想透過空瑜與皮拉提斯強化體能與自信的學員。
課程採用小班制教學，老師會細心調整學員姿勢，提升柔軟度與協調性。收費合理，預約方便，適合想透過空瑜與皮拉提斯強化體能與自信的學員。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 420台灣台中市豐原區西安街40號1樓 |
|---|---|
| ⭐評分 | 5/5 (10 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 教室環境舒適、硬體設備完善、空中絲綢器材、瑜珈墊、核心訓練器材 |
| 🧘♀️課程項目 | 空中瑜珈、皮拉提斯、核心訓練 |
🕐 營業時間
營業時間資訊尚未提供，建議直接致電詢問。
🧘♀️ 網友推薦瑜珈老師
Becky老師
Becky老師專業且耐心，擅長引導初學者入門空中運動，教學細膩，能有效提升學員的協調性與柔軟度。
網友留言：
- “啟蒙的Becky老師引領我入門空中運動，熱愛空瑜。”
- “Becky老師教學細心，讓我對空中瑜珈充滿信心。”
- “老師非常了解學員狀況，耐心調整姿勢。”
小犬老師
小犬老師專精空中瑜珈進階課程與核心訓練，教學用心且專業，能多元化帶領學員挑戰空中運動新高度。
網友留言：
- “小犬老師帶領我接觸進階空瑜、空環，核心訓練非常專業。”
- “老師細心調整每位學生狀況，教學態度用心。”
- “期待未來能跟小犬老師舞綢美飛，教學風格專業且親切。”
👍 正面評價
教學品質
老師專業且耐心，能細心調整學員姿勢，確保安全與效果。教學過程中注重學員個別需求，讓學員能有效提升協調性與柔軟度，並享受運動樂趣。
網友留言：
- “師資群非常專業，細心調整每位學生狀況。”
- “老師教學用心，讓我在空中瑜珈中成長。”
- “專業且耐心的指導讓人安心學習。”
環境舒適
教室環境明亮且設備完善，空氣流通良好，提供舒適且安全的練習空間。學員反映環境讓人感到放鬆，適合長時間練習與身心調整。
網友留言：
- “心悅環境硬體設備好，教室舒適。”
- “空氣流通佳，練習時感覺很放鬆。”
- “設備齊全，讓我練習更安心。”
身心效果
課程強調核心訓練與身心協調，學員普遍感受到柔軟度提升與自信增強。空中瑜珈結合多元運動方式，幫助學員達到身心靈平衡與健康促進。
網友留言：
- “熱愛空瑜，訓練協調性和柔軟度。”
- “我的人生因為心悅而豐富精彩自信。”
- “核心訓練讓我多元化空中運動。”
⭐ 教學特色
🧘♀️ 專業師資教學
心悅擁有專業且細心的師資團隊，老師們不僅具備豐富教學經驗，還能針對學員個別狀況進行姿勢調整，確保安全與效果。初學者與進階學員皆能獲得適切指導，提升身心協調與柔軟度。
網友留言：
- “師資群非常專業，細心調整每位學生狀況。”
- “老師教學用心，讓我在空中瑜珈中成長。”
- “專業且耐心的指導讓人安心學習。”
🏠 舒適環境氛圍
教室環境明亮舒適，硬體設備完善，空氣流通良好，提供安全且放鬆的練習空間。空中絲綢與核心訓練器材齊全，讓學員能在舒適的氛圍中專注練習，提升運動效果。
網友留言：
- “心悅環境硬體設備好，教室舒適。”
- “空氣流通佳，練習時感覺很放鬆。”
- “設備齊全，讓我練習更安心。”
🎯 課程多樣完整
提供空中瑜珈、皮拉提斯及核心訓練等多元課程，涵蓋初階與進階需求。課程設計注重身心平衡與協調性，並結合專業指導，適合不同程度學員持續挑戰自我。
網友留言：
- “空中瑜珈與核心訓練課程多元。”
- “課程設計適合各種程度的學員。”
- “能夠持續挑戰自我，課程內容豐富。”
📝 總結評價
心悅空中瑜珈皮拉提斯以專業師資與多元課程著稱，提供空中瑜珈、皮拉提斯及核心訓練，適合各階段學員。教室環境舒適，設備完善，師資細心調整姿勢，確保安全與效果。課程設計注重身心協調與柔軟度提升，深受學員喜愛。收費合理，預約便利，是熱愛空中運動者的理想選擇。
✅ 適合族群
- 空中瑜珈初學者
- 追求身心協調者
- 喜愛多元運動訓練者
❌ 不適合族群
- 不喜歡空中運動者
- 偏好大型團體課程者
- 尋求按摩或美容服務者
