拾閑瑜珈提供基礎瑜珈及美體瑜珈課程，採小班制教學，讓學員獲得個別關注與細心指導。教室明亮舒適，採光良好且環境乾淨整潔，配備多種瑜珈輔具，適合提升柔軟度與體態雕塑。師資親切且教學清晰，特別推薦Ning老師與Julie老師，幫助學員有效改善身體狀況。
價格資訊及預約方式未明確提供，建議直接聯絡教室確認。教室附近停車便利，適合喜愛安靜舒適環境的瑜珈愛好者，初學者亦適合參加。
價格資訊及預約方式未明確提供，建議直接聯絡教室確認。教室附近停車便利，適合喜愛安靜舒適環境的瑜珈愛好者，初學者亦適合參加。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 402台灣台中市南區復興路一段499號2樓 |
|---|---|
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 4.6/5 (9 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 明亮舒適教室、瑜珈輔具（瑜珈墊、瑜珈磚等）、乾淨整潔環境、良好採光、附近停車便利 |
| 🧘♀️課程項目 | 基礎瑜珈、美體瑜珈 |
🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 10:00-21:00 |
| 星期三 | 10:00-21:00 |
| 星期四 | 10:00-21:00 |
| 星期五 | 10:00-21:00 |
| 星期六 | 10:00-21:00 |
| 星期日 | 休息 |
| 星期一 | 10:00-21:00 |
🧘♀️ 網友推薦瑜珈老師
Ning老師
Ning老師專注於基礎瑜珈教學，細心指導學員動作，幫助提升柔軟度與身體舒適感，深受學員喜愛。
網友留言：
- “推薦Ning老師，在基礎瑜珈中，協助每位學員的動作指導”
- “幾堂課下來身體柔軟度改變許多！”
- “師資很棒，親切且指令清楚”
Julie老師
Julie老師擅長美體瑜珈，教學細心，適合想雕塑線條的學員，教學風格溫柔且具耐心。
網友留言：
- “也推薦Julie老師，美體瑜珈適合想要有線條的需求，指導的也很細心！”
- “師資很棒，親切且指令清楚”
- “我喜歡這的環境！大推👍👍👍”
👍 正面評價
教學品質
老師教學親切且細心，能針對學員動作做出精準指導，幫助提升柔軟度與身體舒適感，教學清晰且耐心，適合各種程度學員。
網友留言：
- “老師也很親切，小班制的課程上課不會覺得擁擠”
- “推薦Ning老師，在基礎瑜珈中，協助每位學員的動作指導”
- “也推薦Julie老師，美體瑜珈適合想要有線條的需求，指導的也很細心！”
環境舒適
教室採光明亮，空氣清新，環境乾淨整潔，氣氛溫馨舒適，讓學員能在放鬆的環境中專注練習瑜珈，提升身心靈的舒適感。
網友留言：
- “白天上課光線很明亮，非常舒服”
- “環境很美，乾淨舒適又溫暖”
- “裝潢漂亮有氛圍感 白天採光很好”
小班優勢
小班制教學確保每位學員能獲得充分關注與指導，課堂不擁擠，提升學習效果與互動品質，讓學員更有信心與動力持續練習。
網友留言：
- “小班制的課程上課不會覺得擁擠”
- “師資很棒，親切且指令清楚”
- “我喜歡這的環境！大推👍👍👍”
⭐ 教學特色
🧘♀️ 專業師資教學
拾閑瑜珈擁有親切且教學清晰的專業師資，Ning老師與Julie老師分別擅長基礎瑜珈與美體瑜珈，細心指導學員動作，幫助提升柔軟度與體態雕塑，教學風格溫柔耐心，深受學員喜愛。
網友留言：
- “推薦Ning老師，在基礎瑜珈中，協助每位學員的動作指導”
- “也推薦Julie老師，美體瑜珈適合想要有線條的需求，指導的也很細心！”
- “師資很棒，親切且指令清楚”
🏠 舒適環境氛圍
教室空間明亮且採光良好，環境乾淨整潔，氣氛溫馨舒適，讓學員能在安靜放鬆的氛圍中練習瑜珈，提升身心舒適感，適合喜歡清幽環境的瑜珈愛好者。
網友留言：
- “白天上課光線很明亮，非常舒服”
- “環境乾淨整潔，場館提供瑜珈的各類輔具供學員使用”
- “環境很美，乾淨舒適又溫暖”
👥 小班制教學
採小班制教學，確保每位學員都能獲得個別指導與關注，課堂不擁擠，提升學習品質與互動效果，讓學員能更有效掌握動作與呼吸技巧。
網友留言：
- “小班制的課程上課不會覺得擁擠”
- “師資很棒，親切且指令清楚”
- “我喜歡這的環境！大推👍👍👍”
📝 總結評價
拾閑瑜珈以基礎瑜珈與美體瑜珈為主，採用小班制教學，師資親切且教學細心，環境明亮舒適且配備齊全，適合初學者及希望改善體態的學員。教室附近停車便利，整體氛圍安靜放鬆，是臺中市南區優質的瑜珈選擇。
✅ 適合族群
- 瑜珈初學者
- 希望提升柔軟度者
- 喜歡小班制教學者
📸 教室照片
