海洋空中瑜珈旗艦館提供多樣化的空中瑜珈及相關課程，擁有專業且細心的師資團隊，教學風格溫柔且具耐心。寬敞明亮的教室環境舒適宜人，讓學員能自在地與身體對話，適合各種程度的學員持續進步與放鬆身心。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 704台灣台南市北區育成路118號2樓 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 6 251 0296 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 4.9/5 (104 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 寬敞明亮的二樓教室、舒適的運動空間、教室內販售少量運動用品與服裝、提供護墊及衛生棉、公共區域備有小點心與糖果 |
| 服務項目 |
空中瑜珈課程、皮拉提斯課程、瑜珈輪課程、空中環課程、運動用品販售
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 09:00-21:00 |
| 星期三 | 09:00-21:00 |
| 星期四 | 09:00-21:00 |
| 星期五 | 09:00-21:00 |
| 星期六 | 09:00-21:00 |
| 星期日 | 09:00-21:00 |
| 星期一 | 09:00-21:00 |
🧘♀️ 推薦指導老師
Nana老師
多位學員讚賞Nana老師教學細心且具彈性，能依照個人狀況調整動作難度，讓新手也能安心學習。她溫柔且有耐心的指導方式，讓學員感受到支持與鼓勵，並在持續練習後明顯提升柔軟度與核心肌力。
Lisa老師
Lisa老師以溫柔且親切的教學風格著稱，擅長拆解動作步驟，幫助學員循序漸進完成挑戰。她的課程氛圍活潑且充滿正能量，深受學員喜愛，並被認為是帶來舒適運動體驗的重要推手。
心心老師
心心老師以耐心細緻的教學獲得高度肯定，幽默風趣的授課風格讓學員上課時感到輕鬆愉快。她特別注重動作的安全性與正確性，讓學員能安心突破自我，適合初學者及進階者。
⚠️ 注意事項
選課與預約
部分課程較受歡迎，建議學員依自身程度選擇適合課程並提前預約，以確保課程名額。
課前準備
建議穿著舒適且具彈性的運動服裝，並提前抵達教室做好熱身準備。
方案與費用
購買點數或套課時可留意周年慶優惠及團購折扣，部分學員反映退費規定需注意，建議事先了解相關政策。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多數學員讚賞老師們專業且富有耐心，教學細心且能依學員狀態調整課程難度，讓新手與有經驗者皆能獲得適合的指導。老師們溫柔且具鼓勵性，營造出安全且支持的學習氛圍。
環境與空間氛圍
教室位於二樓，空間寬敞且採光良好，環境整潔舒適。多位網友表示場館氛圍讓人感到放鬆愉快，適合專注於身體伸展與心靈對話。
課程多元性
課程涵蓋空中瑜珈、皮拉提斯、瑜珈輪及空中環等多樣化選擇，適合不同程度與需求的學員。彈性的課程安排與豐富的選擇讓學員能依自身狀況挑選合適課程。
身心靈收穫
不少學員分享透過課程改善柔軟度與核心肌力，並且感受到身體與心靈的平衡。課堂氛圍溫馨，讓學員能在運動中找到放鬆與自信。
📝 總結評價
海洋空中瑜珈旗艦館以專業且細心的師資團隊和舒適寬敞的環境，提供多元化的空中瑜珈及相關課程。學員普遍反映教學溫柔且具耐心，課程安排彈性，適合各種程度的學員持續進步。雖然曾有師資變動引發部分學員關注，但整體仍維持良好運動氛圍與學習體驗。
✅ 適合族群
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瑜珈初學者
– 教室提供細心且具彈性的教學，老師會依個人狀況調整動作，讓新手能安心學習，但建議初學者提前了解課程內容以選擇合適班級。 -
有運動基礎者
– 多元課程與進階動作設計能滿足有基礎學員持續挑戰自我，然而部分課程需具備一定柔軟度與核心力，建議評估自身狀況後參與。 -
尋求身心放鬆者
– 舒適的環境與溫馨的教學氛圍，有助於身心靈平衡與放鬆，但需注意部分時段可能較為熱鬧，建議選擇適合的課程時段。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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