瑜珈花園提供專業且溫馨的小班制瑜珈課程,環境明亮舒適,老師教學細心且耐心,適合初學者及想改善身心健康的學員。多位學員反映課程循序漸進,能有效放鬆身心並提升柔軟度與精神狀態,成為忙碌生活中的放鬆綠洲。
📍 基本資訊
📍地址 | 2樓, No. 480號明誠二路左營區高雄市台灣 813 |
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📞電話 | +886 919 885 489 |
⭐評分 | 4.9/5 (57 則評論) |
🗺️座標 | Google地圖連結 |
🏗️環境設施 | 明亮採光教室、舒適溫暖空間、小班制教學環境、放鬆音樂氛圍 |
服務項目 |
小班制瑜珈課程、一對一瑜珈教學、身心靈放鬆指導、動作調整與指導
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分,完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
星期 | 時間 |
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星期二 | 09:00-21:30 |
星期三 | 08:00-21:30 |
星期四 | 13:00-21:30 |
星期五 | 09:00-21:30 |
星期六 | 13:00-05:30 |
星期日 | 休息 |
星期一 | 09:00-21:30 |
🧘♀️ 推薦指導老師
幸芳老師
多位學員提到幸芳老師的教學風格溫柔親切,語氣細膩且耐心,能細心指導動作調整,讓初學者感到安心並有效放鬆身心。有網友形容老師的教學讓人感動,營造出舒適且支持的學習氛圍。
⚠️ 注意事項
選課與預約
建議初學者可先選擇小班制或一對一課程,依自身狀況安排適合的課程內容。部分熱門時段建議提前預約以確保名額。
課前準備
建議穿著舒適且有彈性的服裝,方便伸展與動作調整,並提前抵達教室以便做好準備。
方案與費用
教室提供單堂收費及多堂課程卡,適合不同需求的學員,建議先詢問是否有體驗課程以評估適合度。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多位學員讚賞老師專業且耐心,教學循序漸進,能照顧不同程度的學員,尤其適合初學者。老師細心指導動作調整,讓學員能正確練習並感受到身心舒暢。
環境與空間氛圍
教室採光良好且乾淨整潔,空間溫暖舒適,配合舒壓音樂,營造出放鬆且宜人的學習氛圍,讓學員每次上課都能感受到身心的舒緩與愉悅。
課程多元性
提供小班制及一對一課程,讓學員能依需求選擇,特別是一對一教學受到喜愛,能針對個人身體狀況做動作調整,提升練習效果。
身心靈收穫
學員普遍反映課程幫助情緒穩定,身體柔軟度提升,精神體力改善,並且在忙碌生活中找到放鬆與成長的空間,感受到身心靈的整體提升。
📝 總結評價
瑜珈花園是一間專注於提供溫馨且專業瑜珈教學的教室,老師以溫柔耐心的教學風格獲得學員高度肯定。教室環境明亮舒適,課程設計適合初學者及希望改善身心狀態的人士。多數學員反映在此能有效放鬆身心,提升柔軟度與精神活力,是忙碌生活中的理想選擇。
✅ 適合族群
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初學者
– 課程循序漸進且老師細心指導,適合沒有基礎者入門,但建議依個人身體狀況選擇合適課程。 -
忙碌工作者
– 多位學員反映課程有助於緩解壓力與情緒穩定,適合尋求身心放鬆的人士,但需留意預約熱門時段。 -
希望個別指導者
– 提供一對一課程,能針對個人需求調整動作,適合需要專注指導的人,但費用相對單堂收費較高。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理,實際情況建議親自體驗或諮詢。