全真瑜珈健身天母館提供多元瑜珈課程與健身訓練，包括瑜珈、核心訓練及私人教練指導。教室環境明亮乾淨，設備齊全，師資專業且耐心，注重姿勢調整與身心健康。課程多樣，適合不同程度學員，並有私人教練協助身體狀況改善。
價格合理，會員制收費透明，預約與補課制度尚有改善空間。部分用戶反映合約及扣款流程需加強，整體服務態度親切，交通便利，適合想結合瑜珈與健身的學員。
價格合理，會員制收費透明，預約與補課制度尚有改善空間。部分用戶反映合約及扣款流程需加強，整體服務態度親切，交通便利，適合想結合瑜珈與健身的學員。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 111台灣台北市士林區忠誠路二段188號B1樓,2樓 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 2 7747 1800 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 4.6/5 (1172 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 明亮乾淨的教室環境、完善的健身器材與瑜珈器材、空氣清新與良好通風、女性專用更衣室、音響設備、停車便利 |
| 🧘♀️課程項目 | 瑜珈、核心訓練 |
🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 06:00-00:00 |
| 星期三 | 06:00-00:00 |
| 星期四 | 06:00-00:00 |
| 星期五 | 06:00-00:00 |
| 星期六 | 06:00-00:00 |
| 星期日 | 06:00-00:00 |
| 星期一 | 06:00-00:00 |
🧘♀️ 網友推薦瑜珈老師
Bonita女教練
Bonita女教練教學耐心細心，深受學員喜愛，能夠引導學員正確姿勢，提升運動效果。
網友留言：
- “在全真天母館上了三堂Bonita女教練課👍！耐心教導，值得肯定！”
- “教練專業，講解很仔細。”
- “教練用心備課，課程多元。”
Wes私人教練
Wes私人教練細心關注學員身體狀況，能針對特殊需求設計訓練，幫助改善身體不適，深受學員感謝。
網友留言：
- “私人教練Wes每次課前了解身體狀況，協助改善腿麻問題。”
- “因車禍後遺症，Wes幫助恢復腿部功能，效果顯著。”
- “Wes教導正確使用重訓器材，課程超值。”
👍 正面評價
教學品質
教練專業且細心，能耐心指導學員正確姿勢與呼吸，提升瑜珈及健身效果。私人教練能針對特殊身體狀況設計訓練，幫助改善不適，深受學員好評。
網友留言：
- “Bonita女教練耐心教導，值得肯定！”
- “私人教練Wes協助改善腿麻問題，效果顯著。”
- “教練專業，講解很仔細。”
環境舒適
教室明亮乾淨，空氣流通良好，女性更衣室整潔，提供舒適安全的練習空間。整體氛圍溫馨放鬆，讓學員能安心專注於課程。
網友留言：
- “環境整潔，方便，課程豐富。”
- “女生更衣室不會看到頭髮滿地，給清潔人員５顆星。”
- “運動場地乾淨明亮。”
服務品質
櫃台與顧問服務親切，解說清楚，能協助解決問題。預約制度尚有提升空間，但整體服務態度良好，讓學員感受到尊重與關懷。
網友留言：
- “顧問Mark服務親切介紹清楚。”
- “顧問Lucas誠懇細心，有問必答。”
- “服務人員專業親切。”
課程豐富
課程種類多樣，涵蓋瑜珈、核心訓練及私人教練指導，適合不同程度學員。教練備課用心，內容充實，能滿足多元需求。
網友留言：
- “課程豐富，說明詳細。”
- “瑜珈課也很多元，能找到適合自己的課程。”
- “團課教練用心備課。”
身心效果
學員反映透過課程提升柔軟度與核心力量，改善身體不適，達到放鬆減壓與身心平衡的效果，對健康促進有明顯幫助。
網友留言：
- “慢慢能碰到腳趾頭，很感動。”
- “腿麻狀況消失，身體恢復正常。”
- “瑜珈課很放鬆又有趣。”
⚠️ 顧客意見
價格問題
部分學員反映合約與扣款流程不透明，續約與退費機制需改進，造成困擾與不便，影響整體體驗。
網友留言：
- “上一期扣款未通知，合約解除流程混亂。”
- “收取教練費無告知只有90天。”
- “轉館需額外支付差額，設備配置差。”
設備問題
部分健身器材維護不足，划船機生鏽難用，跑步機維修頻繁，影響使用體驗，健身器材配置有限制部分訓練需求。
網友留言：
- “划船機鐵鏈生鏽，使用困難。”
- “跑步機常壞，維修不及時。”
- “設備配置不足，無抓舉台與槓片。”
服務態度
部分業務與教練態度被批評油膩，溝通不佳，處理問題效率低，影響會員信任與滿意度。
網友留言：
- “教練和業務都很油，一顆星都嫌多。”
- “業務回覆不清楚，處理問題拖延。”
- “PT教練盯著學員看，讓人不舒服。”
⭐ 教學特色
🧘♀️ 專業師資教學
全真瑜珈健身天母館擁有多位專業瑜珈與健身教練，教學細心且耐心，能針對學員需求進行姿勢調整與個別指導，提升學習效果與安全性。教練備課充足，能提供多元課程選擇，讓學員感受到專業與關懷。
網友留言：
- “Bonita女教練耐心教導，值得肯定！”
- “教練專業，講解很仔細。”
- “私人教練Wes細心關注身體狀況。”
🏠 舒適環境氛圍
教室環境明亮且乾淨，空氣流通良好，女性更衣室維持整潔，提供舒適的練習空間。整體氛圍溫馨放鬆，適合各種程度學員安心練習，並有完善的設備支持多元運動需求。
網友留言：
- “環境整潔，方便，課程豐富。”
- “女生更衣室不會看到頭髮滿地，給清潔人員５顆星。”
- “運動場地乾淨明亮。”
🎯 課程多樣完整
課程涵蓋瑜珈、核心訓練及私人教練指導，內容多元且適合不同程度學員。提供小班制教學與個別指導，課程安排靈活，能滿足學員多樣化的運動需求，並持續更新課程內容。
網友留言：
- “課程豐富，說明詳細。”
- “瑜珈課也很多元，能找到適合自己的課程。”
- “團課教練用心備課。”
💰 高CP值選擇
收費合理透明，會員制價格公道，私人教練課程具高性價比。雖有部分合約與扣款流程問題，但整體服務與教學品質讓學員感到物超所值，適合長期持續練習的學員。
網友留言：
- “價格不錯，老師很專業，講解很仔細。”
- “私人教練課程超值。”
- “服務親切，環境舒適。”
📝 總結評價
全真瑜珈健身天母館結合瑜珈與健身課程，提供專業師資與多元課程選擇，環境明亮舒適，適合追求身心平衡與健身的學員。教練細心指導，私人教練能針對特殊需求設計訓練，整體服務親切。部分設備維護與合約流程需改進，價格合理但續約與退費機制有待優化。
✅ 適合族群
- 瑜珈與健身綜合訓練者
- 需要專業私人教練指導者
- 喜歡多元課程與小班制學習者
❌ 不適合族群
- 追求高端健身器材者
- 對合約流程敏感者
- 偏好純瑜珈專門教室者
📸 教室照片
