小墊子瑜珈位於新北市汐止，提供小班制瑜珈課程，環境乾淨舒適且氛圍靜謐。多位網友讚賞老師溫柔氣質，教學細膩且會依學員狀況調整動作難度，讓學習過程安全且愉悅。教室內瑜珈墊與輔助用具保持高度清潔，營造出安心的練習環境。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 221台灣新北市汐止區大同路二段184巷10號 |
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| ⭐評分 | 5/5 (12 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 小班制教室、乾淨瑜珈墊與輔助用具、靜謐舒適的練習空間、靈性音樂播放 |
| 服務項目 |
瑜珈課程、小班制教學、瑜珈器材使用
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
營業時間資訊尚未提供，建議直接致電詢問。
🧘♀️ 推薦指導老師
盈霈老師
盈霈老師以溫柔且具氣質的教學風格深受學員喜愛，課堂中會細心關注每位學員的身體狀況，並依個人能力調整動作難度，避免受傷。多位網友表示老師的指導讓他們感到安心且充滿動力，教學過程中也會透過靈性音樂營造放鬆氛圍。
⚠️ 注意事項
選課與預約
建議學員依自身身體狀況選擇適合的課程難度，老師會提供調整建議。由於為小班制，熱門課程可能需要提前預約以確保名額。
課前準備
建議穿著舒適且有彈性的服裝，方便進行各種瑜珈體式。課堂環境安靜，適合帶著放鬆心情前來練習。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多位學員讚賞老師教學細膩且溫柔，會依照個人條件調整動作難度，確保練習安全且有效。老師的關懷與耐心讓學員感受到被重視，教學氛圍療癒且充滿正能量。
環境與空間氛圍
教室雖然空間不大，但維持極佳的清潔度，瑜珈墊、磚塊及其他輔助用具都保持乾淨無異味。靜謐的環境搭配香氛與靈性音樂，讓學員能專注於身心練習，獲得放鬆與平靜。
衛生清潔
網友特別提到教室器材清潔做得非常用心，避免了常見的汗味與不潔感，讓人感受到老師在維護環境衛生上的努力與用心。
身心靈收穫
學員反映課程不僅提升身體柔軟度與平衡感，也帶來心靈的放鬆與正念體驗。老師引導學員從簡單動作漸進至較高階，讓身心同步成長。
📝 總結評價
小墊子瑜珈以細膩且溫柔的教學風格，以及乾淨舒適的環境，為學員打造安全且放鬆的練習空間。盈霈老師關注每位學員的身體狀況，調整動作難度，讓瑜珈練習更具個人化與療癒感。整體氛圍靜謐且充滿正能量，適合尋求身心靈平衡的瑜珈愛好者。
✅ 適合族群
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瑜珈初學者
– 教室提供小班制且老師會依個人能力調整動作，適合剛開始接觸瑜珈的人，但需注意課程名額有限，建議提前預約。 -
重視環境衛生的學員
– 多位網友稱讚教室及器材保持高度潔淨，適合對衛生要求較高的學員，但教室空間較小，喜歡寬敞環境者可先評估。 -
尋求身心靈放鬆者
– 課堂氛圍靜謐且搭配靈性音樂，老師教學溫柔細膩，適合想透過瑜珈達到身心平衡的人，但建議穿著舒適服裝以利練習。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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