木谷 MOOD GOOD結合瑜珈、咖啡與藝術，提供多元瑜珈課程如哈達瑜珈、皮拉提斯、熱瑜珈與冥想課程。教室空間明亮寬敞，設計沉穩舒適，師資專業且耐心，適合各層級學員。課程強調身心靈平衡與體態雕塑，並有小班制教學與個別指導。
價格合理且方案多樣，預約方便，並有彈性補課制度。場地鄰近捷運，停車方便，課後可享用高品質手沖咖啡與甜點，整體氛圍溫馨放鬆，適合追求身心健康的上班族與瑜珈愛好者。
價格合理且方案多樣，預約方便，並有彈性補課制度。場地鄰近捷運，停車方便，課後可享用高品質手沖咖啡與甜點，整體氛圍溫馨放鬆，適合追求身心健康的上班族與瑜珈愛好者。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 10491台灣台北市中山區大直街86號 |
|---|---|
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (81 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 明亮寬敞教室、高品質瑜珈墊、瑜珈磚與瑜珈帶、空氣清淨機、冷暖氣設備、更衣室、儲物櫃、飲水機、音響系統、停車格便利、捷運步行約8分鐘、複合式咖啡廳、舒適休息區 |
| 🧘♀️課程項目 | 哈達瑜珈、熱瑜珈、皮拉提斯、冥想課程、流瑜珈、雕塑體態、基礎瑜珈、音瑜伽、正位瑜伽、瑜珈提斯、核心訓練、溫和流動 |
🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 10:00-21:00 |
| 星期三 | 10:00-21:00 |
| 星期四 | 10:00-21:00 |
| 星期五 | 10:00-21:00 |
| 星期六 | 10:00-21:00 |
| 星期日 | 10:00-21:00 |
| 星期一 | 10:00-21:00 |
🧘♀️ 網友推薦瑜珈老師
雅雅老師
雅雅老師教學幽默風趣，課程強度適中，擅長基礎瑜珈與進階課程，能夠溫柔引導學員，營造輕鬆愉快的學習氛圍，深受學員喜愛。
網友留言：
- “網友留言：
• 雅雅老師很幽默，課程強度剛好，讓我持續上課一年多。
• 老師教學很用心，讓我放鬆又有挑戰。
• 雅雅老師溫柔又專業，讓我感覺很自在。”
April老師
April老師教學風格和緩舒壓，專注於身心放鬆與療癒，適合初學者與需要減壓的學員，深受學員推崇。
網友留言：
- “網友留言：
• April老師很和緩，課程讓我很放鬆。
• 老師教學細心，適合初學者。
• 很喜歡April老師的療癒課程。”
Jean老師
Jean老師聲音療癒，專長正位瑜伽，教學細膩且具專業，能幫助學員改善體態與身心平衡。
網友留言：
- “網友留言：
• Jean老師的聲音很療癒，上課很放鬆。
• 老師教學細心，讓我體態改善很多。
• Jean老師的正位瑜伽課程很專業。”
👍 正面評價
教學品質
老師專業且細心，教學風格多元，能針對學員需求調整課程與姿勢，耐心指導，確保安全與效果，讓學員信心倍增。
網友留言：
- “網友留言：
• 老師教學很專業且耐心。
• 姿勢調整很到位，感覺進步很多。
• 老師風格多元，教學清晰。”
環境舒適
教室空間明亮寬敞，設計沉穩舒適，空氣清新，氛圍安靜放鬆，搭配高品質咖啡與甜點，讓學員身心都能獲得放鬆與充電。
網友留言：
- “網友留言：
• 空間非常舒服且安靜。
• 教室明亮，氣氛很放鬆。
• 喜歡這裡的環境和咖啡。”
課程豐富
課程種類多樣，涵蓋基礎到進階，難度分級明確，持續更新，並有彈性時段，適合不同學員需求與時間安排。
網友留言：
- “網友留言：
• 課程種類多樣，能找到適合自己的。
• 課程更新快，內容豐富。
• 彈性時段很方便上班族。”
服務品質
櫃台與老師服務親切，預約系統便利且回應迅速，補課彈性高，整體服務用心，讓學員感受到被重視與尊重。
網友留言：
- “網友留言：
• 預約很方便，回覆很快。
• 服務態度親切，讓人舒服。
• 補課制度彈性，貼心。”
身心效果
課程強調身心靈平衡，學員反映放鬆減壓效果明顯，體態改善與柔軟度提升，適合忙碌上班族及追求健康生活者。
網友留言：
- “網友留言：
• 上完課身心都像被充電。
• 課程讓我感覺放鬆又舒壓。
• 體態改善明顯，柔軟度提升。”
⚠️ 顧客意見
時間問題
部分學員反映課程時間偶有不穩定，或預約時遇到課程未開的狀況，造成白跑一趟的困擾，建議加強課程公告與時間管理。
網友留言：
- “網友留言：
• 網路詢問有開課，結果沒開，白跑一趟。
• 課程時間有時不固定，預約需注意。
• 希望能提前公告課程變動。”
⭐ 教學特色
🧘♀️ 專業師資教學
木谷擁有多位專業認證瑜珈老師，教學細心且具耐心，能針對學員姿勢進行精準調整。老師們風格多元，從溫柔引導到幽默活潑，滿足不同學習需求，確保安全與效果兼顧。
網友留言：
- “網友留言：
• 老師們都很專業又有耐心。
• 教學細膩，姿勢調整很到位。
• 老師教學風格多元，讓人很喜歡。”
🏠 舒適環境氛圍
教室空間明亮且寬敞，設計沉穩且帶有木質香氣，營造安靜放鬆的氛圍。自然採光充足，空氣清新，讓學員能專注於練習，課後可享用高品質手沖咖啡與甜點，整體環境極具質感。
網友留言：
- “網友留言：
• 空間非常舒服且安靜。
• 教室明亮，氣氛很放鬆。
• 喜歡這裡的環境和咖啡。”
👥 小班制教學
課程採小班制，確保每位學員都能獲得老師充分關注與個別指導。師生比例佳，互動良好，學習效果明顯提升，適合初學者及進階學員，讓學習過程更有品質與安全保障。
網友留言：
- “網友留言：
• 小班教學讓我感覺被重視。
• 老師會個別調整姿勢，效果很好。
• 小班制讓課程更有互動。”
🎯 課程多樣完整
提供多元瑜珈課程，包括哈達瑜珈、熱瑜珈、皮拉提斯、冥想及雕塑體態等，難度分級明確，適合不同需求與程度的學員。課程持續更新，並有彈性時段，方便學員安排時間。
網友留言：
- “網友留言：
• 課程種類多樣，能找到適合自己的。
• 課程更新快，內容豐富。
• 彈性時段很方便上班族。”
💰 高CP值選擇
木谷收費合理，方案多元且具彈性，提供經濟實惠的體驗課與長期方案。學員反映課程品質與服務超值，搭配咖啡甜點享受，整體CP值高，是台北市區難得的優質選擇。
網友留言：
- “網友留言：
• 價格合理，課程品質很棒。
• 方案多樣，適合不同需求。
• CP值高，服務用心。”
🚗 交通停車便利
教室位於大直，鄰近捷運站，步行約8分鐘，交通便利。附近有充足停車格，開車族也方便停車，適合不同交通方式的學員前來，減少交通負擔。
網友留言：
- “網友留言：
• 捷運走路過來很方便。
• 停車格多，開車很方便。
• 交通便利，容易找到。”
📝 總結評價
木谷 MOOD GOOD結合瑜珈與咖啡藝術，提供多元且專業的瑜珈課程，環境舒適明亮，師資優秀且教學細心。課程涵蓋基礎到進階，適合不同程度學員，並有彈性預約與合理收費。交通便利，附設咖啡廳增添休憩樂趣，是台北市區優質的瑜珈空間。
✅ 適合族群
- 初學者
- 上班族
- 瑜珈愛好者
- 追求身心靈平衡者
- 喜歡小班制教學者
❌ 不適合族群
- 需要固定大型團體課程者
- 偏好高強度訓練者
- 尋求按摩或美容服務者
📸 教室照片
