純靜工作室提供陰瑜珈、全身經絡靈性按摩及瑜珈排毒果昔，環境融合老屋藝術感，營造放鬆氛圍。多位學員讚賞老師溫柔且專業的指導，課程適合想提升身心靈平衡與柔軟度的人士。教室小班制讓教學更具個人化，並提供靈性牌卡作為課後啟發，整體體驗深具療癒效果。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 950台灣台東縣台東市和平街69號 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 912 784 661 |
| ⭐評分 | 5/5 (5 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 老屋藝術風格教室、小班制教學空間、靈性牌卡使用 |
| 服務項目 |
陰瑜珈課程、全身經絡靈性按摩、瑜珈排毒果昔
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
營業時間資訊尚未提供，建議直接致電詢問。
🧘♀️ 推薦指導老師
Angier老師
多位學員提到Angier老師溫柔且細膩的教學風格，能引導學員在伸展與呼吸中找到身心空間，讓身體變得更加柔軟且心靈獲得滋養。老師的指導語溫暖，適合敏感體質者，並能根據個別需求提供個性化調整，讓學員感受到深度放鬆與療癒。
⚠️ 注意事項
選課與預約
由於教室採小班制且課程多樣，建議學員依自身狀況選擇適合的課程並提前預約，以確保有足夠的個別指導時間。
課前準備
建議穿著舒適且有彈性的衣物以利伸展，並預留時間於課前做好身心準備，享受完整的放鬆體驗。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多位網友讚賞老師專業且友善，教學細膩且具個人化，能照顧不同程度學員的需求。教室採小班制，讓老師能針對每位學員提供專屬指導，提升練習效果。
環境與空間氛圍
教室位於充滿藝術感的老屋中，營造出自然且放鬆的氛圍。多位學員表示空間讓人感到愉悅與平靜，適合身心靈的深度放鬆與修復。
課程多元性
課程內容多樣，包括陰瑜珈與靈性按摩，並搭配瑜珈排毒果昔，提供身體與心靈的全面調理。學員反映課程能有效改善身體疼痛與柔軟度，適合想要深度放鬆與提升身體機能者。
身心靈收穫
許多學員分享上課後全身放鬆且感到溫暖，長期練習有助於緩解關節發炎與疼痛，並帶來心靈的啟發與鼓勵，整體體驗被形容為滋養身心靈的過程。
📝 總結評價
純靜工作室以溫柔且專業的陰瑜珈教學與靈性按摩聞名，結合充滿藝術感的老屋空間，為學員打造身心靈深度放鬆的環境。小班制教學讓老師能細心照顧每位學員，課程多元且具療癒效果，適合尋求身體柔軟度提升與心靈滋養的人士。
✅ 適合族群
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初學瑜珈者
– 教室氛圍溫馨且老師指導細膩，適合剛接觸瑜珈的人士，但建議依自身狀況選擇適合的課程以避免過度挑戰。 -
身體敏感或有疼痛者
– 靈性按摩採輕柔撫摸方式，適合身體敏感者，且陰瑜珈有助於緩解關節疼痛，但建議事先與老師溝通個人需求。 -
尋求身心靈平衡者
– 課程結合瑜珈與靈性指引，適合想提升身心靈整合的人士，但需有耐心持續練習以達到效果。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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