DW YOGA 提供專為女性打造的瑜珈課程，環境乾淨舒適，適合初學者體驗。多位學員讚賞老師溫柔且細心的指導，課堂氣氛輕鬆且循序漸進，讓新手也能自在學習並感受身心放鬆。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 110台灣台北市信義區忠孝東路五段17號2F |
|---|---|
| 📞電話 | +886 2 2765 2368 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (190 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 乾淨舒適的教室環境、便利的市府地點、親切的櫃檯服務 |
| 服務項目 |
女性專屬瑜珈課程、初學者瑜珈指導、姿勢調整與身體狀況關注
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 10:00-13:00,18:00-21:00 |
| 星期三 | 休息 |
| 星期四 | 18:00-21:00 |
| 星期五 | 12:00-13:00 |
| 星期六 | 休息 |
| 星期日 | 15:00-18:00 |
| 星期一 | 10:00-13:00,18:00-21:00 |
🧘♀️ 推薦指導老師
Mia老師
多位學員表示 Mia 老師教學細心且溫柔，會隨時關注學員的身體狀況並適時調整動作，教學方式循序漸進，讓初學者感到無壓力且安心。有人分享她的指導讓課堂氣氛舒適且有療癒感，深受學員喜愛。
⚠️ 注意事項
選課與預約
多位學員建議初學者可選擇適合自身程度的課程，並建議體驗課後再決定是否報名套課，以達到最佳學習效果。
課前準備
建議穿著舒適且有彈性的服裝以利動作伸展，並提前抵達教室做好準備，享受完整課程體驗。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多位網友讚賞老師教學細膩且耐心，會根據學員狀況調整動作，教學風格溫柔且循序漸進，讓初學者能輕鬆跟上課程節奏，感受到專業且貼心的指導。
環境與空間氛圍
教室環境被多數學員形容為乾淨、舒適且安靜，適合放鬆身心。地點便利，位於市府區，交通方便，櫃檯人員也被認為親切友善，整體氛圍讓人感到放鬆自在。
適合初學者
不少評論提及此處特別適合瑜珈初學者，老師會細心引導且不會讓人感到壓力，課程設計循序漸進，適合想體驗瑜珈或剛開始練習的女性。
身心靈收穫
學員反映課程能有效放鬆身體，幫助紓解工作壓力，提升身體柔軟度與平衡感，帶來身心舒暢的感受。
📝 總結評價
DW YOGA 女性專屬瑜珈課程以溫柔細心的教學和舒適乾淨的環境獲得多數學員肯定，特別適合瑜珈初學者及希望在下班後放鬆身心的女性。老師會根據學員狀況調整動作，課程氣氛輕鬆且無壓力，地點便利且櫃檯服務親切，是女性瑜珈愛好者值得考慮的選擇。
✅ 適合族群
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瑜珈初學者
– 課程設計循序漸進且老師教學細心，適合剛接觸瑜珈的女性，但建議依自身狀況選擇合適課程以避免動作過難。 -
忙碌女性
– 環境安靜舒適，課程能有效放鬆身心，適合下班後紓壓，但需注意提前預約以確保課程名額。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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