DW YOGA 竹北高鐵教室提供女性專屬瑜珈課程，環境明亮舒適且教室挑高寬敞，讓學員在優雅氛圍中練習。多位網友讚賞老師教學細心且耐心，能針對學員狀況調整動作，適合想要輕鬆增強肌力與身心舒展的女性。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 302台灣新竹縣竹北市復興三路二段6號 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 3 658 0562 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (324 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 明亮挑高教室、寬敞空間、乾淨整潔環境、舒適更衣室、便利停車場 |
| 服務項目 |
瑜珈課程、流暢美體體驗課、瑜珈輪課程、熟齡芭蕾體驗課、雕塑瑜珈課程
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 09:30-15:30,17:30-21:30 |
| 星期三 | 19:30-22:30 |
| 星期四 | 09:30-13:30,17:30-21:30 |
| 星期五 | 休息 |
| 星期六 | 14:30-17:30 |
| 星期日 | 休息 |
| 星期一 | 09:30-14:30,17:30-21:30 |
✨ 特色課程介紹
流暢美體體驗課
多位學員表示這堂課平易近人，結合肌力訓練且不過於辛苦，適合想要輕鬆運動的女性。課程氛圍輕鬆，讓人感覺沒有壓力，適合初學者或希望維持運動習慣者。
熟齡芭蕾體驗課
網友分享此課程在優美音樂陪襯下進行，老師親切且耐心指導每個動作，讓學員感受到安全感與舒適，適合想提升協調性與柔軟度的熟齡學員。
瑜珈輪課程
參與者反映課程讓身心放鬆，教室乾淨明亮，老師細心示範，課後感覺身體舒展且放鬆，適合尋求深度伸展與放鬆的學員。
雕塑瑜珈課程
有學員分享老師會細心糾正姿勢並解說體式名稱，幫助重新認識瑜珈，課程專業且環境舒適，適合想要加強體態調整的學員。
⚠️ 注意事項
選課與預約
部分熱門課程建議提前預約以確保名額。首次體驗課後多位學員選擇繼續報名，建議依自身程度選擇合適課程。
課前準備
建議穿著舒適且有彈性的運動服裝，方便活動及伸展。
便利設施
教室附近停車方便，適合自行開車前往，減少交通不便的困擾。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多位網友讚賞老師教學專業且細心，能耐心指導並依照學員狀況調整動作，口令清晰且溫柔，讓初學者也能安心練習。老師會詳細解說體式名稱，幫助學員深入理解瑜珈動作。
環境與空間氛圍
教室挑高明亮且空間寬敞，燈光柔和，營造舒適且放鬆的氛圍。多位學員提到環境乾淨整潔，並且設有便利停車，讓上課體驗更加順暢。
課程多元性
課程種類豐富，包含流暢美體、瑜珈輪、熟齡芭蕾及雕塑瑜珈等，適合不同需求與年齡層的女性。多樣化課程讓學員能依自身狀況選擇合適課程。
服務態度
老師及櫃檯人員態度和善且專業，服務細心且耐心解說，讓學員感受到溫暖與支持，提升整體體驗品質。
📝 總結評價
DW YOGA 竹北高鐵教室以女性專屬瑜珈課程為主軸，提供多元且專業的課程選擇。教室環境明亮舒適，師資細心且耐心，讓學員能在輕鬆氛圍中練習瑜珈。多位學員體驗後表示滿意並持續報名，適合想要提升身心靈健康的女性。整體服務與環境獲得高度肯定。
✅ 適合族群
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瑜珈初學者
– 課程設計平易近人且老師細心指導，適合剛接觸瑜珈的女性，但建議依自身體能選擇合適課程以避免過度疲勞。 -
熟齡女性
– 熟齡芭蕾及雕塑瑜珈課程特別適合提升協調性與柔軟度，環境舒適且老師耐心教學，但部分課程可能需要一定體力，建議先體驗後評估。 -
尋求身心放鬆者
– 瑜珈輪及流暢美體課程能有效舒展身心，環境安靜舒適，適合想要放鬆與紓壓的女性，但需注意課程強度與個人狀況配合。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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