Gaia yoga aerial space 提供多元瑜珈與舞蹈課程，擁有專業且耐心的老師，教學細心且循序漸進，讓學員能有效掌握動作技巧。教室環境舒適且氣氛輕鬆，深受在地學員喜愛，是放鬆身心與訓練體態的理想場所。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 812台灣高雄市小港區光盛街38號 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 973 525 223 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (14 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 舒適明亮的教室空間、適合瑜珈與舞蹈的寬敞環境、有可愛的貓咪陪伴 |
| 服務項目 |
瑜珈課程指導、空中瑜珈、中國風爵士舞、雙點串聯舞蹈課程
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 09:00-22:00 |
| 星期三 | 09:00-22:00 |
| 星期四 | 09:00-22:00 |
| 星期五 | 09:00-22:00 |
| 星期六 | 休息 |
| 星期日 | 休息 |
| 星期一 | 09:00-22:00 |
🧘♀️ 推薦指導老師
專業且溫柔的老師團隊
多位學員讚賞老師們教學用心且耐心，能細心指導動作技巧與原理，並強調正確施力點，循序漸進地引導學員避免受傷。老師們營造出輕鬆且溫暖的上課氛圍，讓學員感受到療癒與放鬆。
⚠️ 注意事項
選課與預約
建議學員根據自身程度選擇適合的課程，多元課程可自由搭配，熱門課程可能需提前預約以確保名額。
課前準備
建議穿著舒適且有彈性的運動服裝，方便伸展與動作練習，並提前抵達教室做好準備。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
老師們教學專業且耐心，能細心解釋動作技巧與原理，並強調正確施力點，幫助學員逐步修正姿勢，避免受傷。多位學員表示老師用心且溫柔，帶來良好的學習體驗。
環境與空間氛圍
教室環境舒適且明亮，空間寬敞適合瑜珈與舞蹈練習，氛圍輕鬆愉快，讓學員能在此放鬆身心，享受解壓時光。部分學員也提到有可愛的貓咪增添溫馨感。
課程多元性
提供多樣化課程選擇，包括空中瑜珈、中國風爵士舞與雙點串聯等，學員可依喜好自由選擇，適合不同程度與需求的學員。
身心靈收穫
不少學員反映課程有助於放鬆身心、改善體態與身體問題，並且能提升動作協調與技巧，帶來整體的身心舒暢感受。
📝 總結評價
Gaia yoga aerial space 是一間專注於瑜珈與舞蹈教學的教室，擁有專業且溫柔的老師團隊，課程多元且適合各種程度的學員。教室環境舒適且氣氛輕鬆，深受在地學員喜愛，能有效幫助放鬆身心與改善體態，是小港區運動與放鬆的好去處。
✅ 適合族群
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初學者
– 課程多元且老師教學耐心細心，適合剛接觸瑜珈或舞蹈的學員，但建議依自身狀況選擇適合的課程強度。 -
希望改善體態者
– 許多學員反映課程有助於改善身體問題與體態，但需持續參與並配合老師指導。 -
尋求身心放鬆者
– 教室氛圍輕鬆且環境舒適，適合想要透過瑜珈與舞蹈紓壓放鬆的學員，但部分課程較具挑戰性，建議先了解課程內容。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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