HER.ME Studio主打器械皮拉提斯、頌缽瑜珈及核心雕塑課程，提供多元化的運動選擇。教室環境明亮舒適，空氣清新，師資專業且耐心，課程包含一對一及小班制教學，適合不同需求的學員。教室靠近捷運淡水竹圍站，交通便利。
價格合理且有彈性預約系統，使用APP方便預約與管理課程。部分課程可企業包班或私人定制，適合追求身心平衡與深層肌群訓練的學員。注意部分課程對受傷學員有安全考量，退費制度完善。
價格合理且有彈性預約系統，使用APP方便預約與管理課程。部分課程可企業包班或私人定制，適合追求身心平衡與深層肌群訓練的學員。注意部分課程對受傷學員有安全考量，退費制度完善。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 251台灣新北市淡水區民權路153號9樓 |
|---|---|
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (123 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 明亮舒適教室、空氣清新、優質器械皮拉提斯設備、頌缽療癒設備、APP線上預約系統、置物櫃、捷運站近，交通便利 |
| 🧘♀️課程項目 | 器械皮拉提斯、頌缽瑜珈、核心雕塑、空中瑜珈、皮拉提斯、空瑜 |
🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 10:00-21:30 |
| 星期三 | 10:00-21:30 |
| 星期四 | 10:00-21:30 |
| 星期五 | 10:00-21:30 |
| 星期六 | 10:00-17:00 |
| 星期日 | 10:00-17:00 |
| 星期一 | 10:00-21:30 |
🧘♀️ 網友推薦瑜珈老師
Mindy老師
Mindy老師專業且細心，擅長器械皮拉提斯教學，雖有部分學員反映溝通不夠主動，但整體教學嚴謹，能針對學員狀況給予指導。
網友留言：
- “老師說要我們躺下在器械床上，另一名學員表示肩膀疼痛沒辦法，老師說換一邊。”
- “老師說全程只會口頭指令不會動手幫忙或輔助。”
- “Mindy超讚的♥️”
FiFi老師
FiFi老師在頌缽瑜珈課程中表現出色，教學溫柔且療癒，深受學員喜愛，能營造放鬆氛圍。
網友留言：
- “頌缽療癒超讚❤️ 愛FiFi老師～”
- “愛FiFi”
- “愛fifi”
Claire老師
Claire老師細心且專業，擅長皮拉提斯與空中瑜珈，教學風格耐心且有系統，深受學員推崇。
網友留言：
- “課堂老師都非常喜歡，皮拉提斯、空瑜、器械皮拉提斯都有，推Claire、Yumi、Alina”
- “每位老師都非常專業且有耐心，細心指導”
- “老師超棒！教室也美❤️”
👍 正面評價
教學品質
老師專業且細心，教學耐心且具安全意識，能針對學員需求調整姿勢與課程內容，深受學員喜愛與推薦。教學風格多樣，兼具嚴謹與療癒。
網友留言：
- “老師都很會教很有耐心，會有動力來這裡上課😍”
- “每位老師都非常專業且有耐心，細心指導”
- “老師很細心❤️ 環境很棒！舒服～ 大推一起來運動🕶️”
環境舒適
教室環境明亮寬敞，空氣清新且乾淨，氛圍溫馨放鬆，搭配美麗景色，讓學員能在舒適環境中專注練習，提升運動體驗。
網友留言：
- “環境超棒，在這運動好舒服”
- “教室真的超美～～”
- “教室環境超級舒適，下課還可以看見傍晚的夕陽，心情舒暢❤️”
課程豐富
課程種類多元，涵蓋器械皮拉提斯、頌缽瑜珈、空中瑜珈等，並提供企業包班及私人課程，滿足不同學員需求，課程時間彈性方便。
網友留言：
- “課程種類多元，非常推薦來上課”
- “課程多元化可以自由選擇上課時段”
- “有各式各樣的課程（空中、地面、器械）”
服務品質
預約系統便利，使用APP操作簡單，客服親切，退費流程透明且迅速，提供良好服務體驗，讓學員安心參與課程。
網友留言：
- “約課也很簡單可以用APP約課（而且介面也好漂亮）”
- “最後教室說兩天內會退費”
- “教室有透過Line聯繫，表示是誤會或是老師解釋不清楚”
身心效果
課程有助於放鬆減壓、提升核心力量與柔軟度，結合頌缽療癒與器械訓練，促進身心平衡，讓學員感受身體與心靈的雙重改善。
網友留言：
- “很放鬆療癒的空間”
- “頌缽療癒超讚❤️”
- “器械床訓練很棒，練到很深層的小肌群”
⚠️ 顧客意見
教學問題
部分學員反映老師溝通不夠主動，缺乏手把手輔助，口頭指令較多，對受傷學員的安全指導不足，導致退費情況發生，影響學習體驗。
網友留言：
- “上課的時候老師不願意解說器材，也是在我們問老師怎麼稱呼後才介紹自己是Mindy 老師。”
- “老師說全程只會口頭指令不會動手幫忙或輔助。”
- “一對二的課程就是希望能得到老師的幫助或指導，若全程都只有口頭指導連換邊看學生狀況都不願意的話，上線上課程就可以了吧？”
安全問題
置物櫃管理存在安全疑慮，曾有負責人未經同意開啟學員置物櫃，造成隱私疑慮，需加強管理與安全措施，保障學員權益。
網友留言：
- “換完衣服要到置物櫃取物時發現櫃子被打開。”
- “我問另一個學員才知道是負責人幫忙打開置物櫃。”
- “試問，哪一個健身房或教室會隨意開學生的置物櫃？”
⭐ 教學特色
🧘♀️ 專業師資教學
HER.ME Studio擁有多位專業且耐心的老師，擅長器械皮拉提斯、頌缽瑜珈及核心雕塑等課程。老師們細心指導，注重學員姿勢調整與安全，教學風格多元且具療癒效果，深受學員喜愛與推薦。
網友留言：
- “每位老師都非常專業且有耐心，細心指導”
- “老師很有耐心 環境敲美！”
- “老師超棒！教室也美❤️”
🏠 舒適環境氛圍
教室環境明亮寬敞，空氣清新且乾淨，搭配美麗景色與放鬆氛圍，讓學員能在愉快的心情下運動。空間設計優雅，適合放鬆身心，深受學員稱讚為淡水最美教室。
網友留言：
- “環境超棒，在這運動好舒服”
- “教室真的超美～～”
- “教室環境超級舒適，下課還可以看見傍晚的夕陽，心情舒暢❤️”
🎯 課程多樣完整
課程種類豐富多元，包含器械皮拉提斯、頌缽瑜珈、空中瑜珈、核心雕塑等，並提供企業包班及私人課程，適合不同需求的學員。課程時段彈性，方便學員安排時間。
網友留言：
- “課程種類多元，非常推薦來上課”
- “課程多元化可以自由選擇上課時段”
- “有各式各樣的課程（空中、地面、器械）”
💰 高CP值選擇
收費合理且提供彈性預約與退費制度，使用APP預約方便，適合追求高品質教學與舒適環境的學員。部分課程對受傷學員有安全考量，退費流程透明且快速。
網友留言：
- “約課也很簡單可以用APP約課（而且介面也好漂亮）”
- “教室也表示皮拉提斯是給受過傷需要物理治療的人做的，我們可以去教室配合的物理治療所看完再來上皮拉提斯。”
- “最後教室說兩天內會退費”
👥 小班制教學
提供一對一及小班制課程，確保每位學員都能獲得老師的個別關注與指導，提升學習效果與安全性。小班制有助於建立良好師生互動與學習氛圍。
網友留言：
- “1/1預約一對二皮拉提斯”
- “一對二的課程就是希望能得到老師的幫助或指導”
- “課堂老師都非常喜歡”
📝 總結評價
HER.ME Studio提供多元化的器械皮拉提斯與頌缽瑜珈課程，師資專業且耐心，教室環境明亮舒適，交通便利。課程設計兼顧身心平衡與深層肌群訓練，適合追求高品質運動體驗的學員。部分學員反映教學溝通與安全管理有待加強，整體仍為值得推薦的專業瑜珈與皮拉提斯教室。
✅ 適合族群
- 追求專業器械皮拉提斯訓練者
- 喜歡頌缽瑜珈療癒課程者
- 需要多元課程與彈性時段的上班族
❌ 不適合族群
- 需要密集手把手輔助的受傷學員
- 對置物櫃安全要求極高者
- 偏好純瑜珈體位法課程者
📸 教室照片
