Self Yoga 瑜珈提供結合身心靈的瑜珈課程，強調正向教養理念，適合想提升自我覺察與情緒管理的學員。教學風格溫和，注重心靈成長與身體調整，環境舒適安靜，適合放鬆與冥想。
目前課程以正向教養工作坊為主，尚無詳細瑜珈課程資訊。收費與預約方式需進一步確認，適合尋求身心靈整合與正向教養結合的學員參加。
目前課程以正向教養工作坊為主，尚無詳細瑜珈課程資訊。收費與預約方式需進一步確認，適合尋求身心靈整合與正向教養結合的學員參加。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 302台灣新竹縣竹北市隘口二路370號 |
|---|---|
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (1 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🧘♀️課程項目 | 正向教養工作坊 |
🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 09:00-21:00 |
| 星期三 | 09:00-21:00 |
| 星期四 | 09:00-21:30 |
| 星期五 | 09:00-21:00 |
| 星期六 | 休息 |
| 星期日 | 休息 |
| 星期一 | 09:00-21:00 |
📝 總結評價
Self Yoga 瑜珈結合瑜珈與正向教養，提供身心靈成長的課程，環境舒適安靜，適合追求心靈覺察與情緒管理的學員。由於評論資料有限，課程與收費資訊尚不完整，建議有興趣者進一步洽詢了解。
✅ 適合族群
- 身心靈成長者
- 正向教養學習者
- 喜歡溫和瑜珈與冥想者
❌ 不適合族群
- 尋求多樣瑜珈課程者
- 需要詳細課程資訊者
- 偏好動態瑜珈訓練者
