Your Yoga 空中瑜珈提供多元瑜珈課程，包含空中瑜珈與器械皮拉提斯，深受學員喜愛。多位網友稱讚老師教學細心且耐心，課堂氣氛輕鬆愉快，教室環境乾淨舒適，讓人感到放鬆與自在。適合喜歡運動及追求身心平衡的學員。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 237台灣新北市三峽區民生街102號2樓 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 2 2673 9001 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (152 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 乾淨舒適的教室空間、明亮採光良好、小班制教學環境、安靜放鬆的氛圍 |
| 服務項目 |
空中瑜珈課程、器械皮拉提斯課程、芳療按摩、兒童瑜珈體驗課
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
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🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 09:30-20:30 |
| 星期三 | 09:30-21:30 |
| 星期四 | 09:30-20:30 |
| 星期五 | 09:30-21:30 |
| 星期六 | 16:00-20:00 |
| 星期日 | 休息 |
| 星期一 | 09:30-20:30 |
🧘♀️ 推薦指導老師
Cindy老師
多位學員讚賞Cindy老師教學溫柔且細心，能針對每位學員動作進行微調，營造輕鬆愉快的上課氛圍，讓初學者也能安心體驗空中瑜珈。
Iris老師
Iris老師以溫柔的教學風格獲得好評，學員表示她的指導讓人感到舒適且專業，課程內容豐富且具挑戰性。
菲菲老師
菲菲老師教學細心，對於不熟悉的動作會耐心指導，學員感受到老師的親切與專業，提升了運動效果。
⚠️ 注意事項
選課與預約
部分熱門課程建議提前預約以確保名額，初學者可先參加體驗課，了解課程內容後再決定購買套課。
課前準備
建議穿著舒適且有彈性的運動服裝，方便進行各種體式與伸展動作，並提前抵達教室做好準備。
教室規定
教室環境安靜舒適，學員需保持安靜與整潔，尊重其他學員的練習空間。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多位網友提到老師們教學專業且有耐心，能細心調整學員動作，讓初學者與進階者都能感受到有效的運動體驗，教學風格溫柔且親切，營造良好上課氛圍。
環境與空間氛圍
教室環境被多數學員形容為乾淨且舒適，空間明亮且設計優美，讓人感到放鬆自在，適合專注練習瑜珈與皮拉提斯。
課程多元性
除了空中瑜珈外，教室還提供器械皮拉提斯及芳療按摩等多樣課程，滿足不同需求，並且有兒童瑜珈體驗課，適合親子共學。
服務態度
櫃檯與老師的服務態度獲得一致好評，回覆迅速且親切，讓學員感受到溫馨的接待與細心的照顧。
📝 總結評價
Your Yoga 空中瑜珈以專業且細心的師資團隊聞名，提供多元且適合不同程度學員的課程。教室環境明亮舒適，服務態度親切，讓學員能在輕鬆氛圍中有效鍛鍊身心。整體評價正面，適合追求身心平衡與舒適運動體驗的人士。
✅ 適合族群
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瑜珈初學者
– 課程設計適合初學者，老師耐心指導並提供動作調整，但建議初次體驗者先參加體驗課以了解課程內容。 -
追求身心放鬆者
– 教室環境舒適且氣氛放鬆，適合希望透過瑜珈達到身心平衡的人，但需注意課程強度選擇以符合自身需求。 -
親子共學家庭
– 提供兒童瑜珈體驗課，適合親子一同參與，但建議提前確認課程時間與內容安排。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
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