姿佳瑜珈位於嘉義市，提供多樣化瑜珈課程，包括空中瑜珈、壁繩瑜珈及頌缽療癒等，教室環境乾淨舒適，氛圍溫馨。師資專業且細心，老師們會關注學員身體狀況並適時調整姿勢，讓學員能在身心靈平衡中獲得放鬆與成長。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 600台灣嘉義市西區永康一街18號 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 5 233 2394 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 5/5 (98 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 舒適溫馨的教室空間、乾淨整潔的輔具設備、輕鬆愜意的咖啡休憩區、預約制控制上課人數 |
| 服務項目 |
空中瑜珈、壁繩瑜珈、頌缽療癒課程、香氛瑜珈、皮拉提斯、TRX訓練、正念分享
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
|
🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 07:30-21:00 |
| 星期三 | 07:30-21:00 |
| 星期四 | 07:30-21:00 |
| 星期五 | 07:30-21:00 |
| 星期六 | 08:30-12:00 |
| 星期日 | 休息 |
| 星期一 | 07:30-21:00 |
🧘♀️ 推薦指導老師
雅馨老師
雅馨老師專注於正位壁繩瑜珈，對於矯正圓肩與駝背有明顯效果，許多學員表示她的指導細心且具療癒感，能幫助身體恢復正確姿勢。
秀慧老師
秀慧老師的頌缽課程深受歡迎，學員反映課後身心放鬆如同做完SPA，能有效釋放壓力與負能量，帶來舒緩與修復的感受。
Tara老師與Dino老師
Tara與Dino老師的正念分享課程帶來心靈正能量，幫助學員在瑜珈之外找到內心平衡與寧靜，深受學員喜愛。
⚠️ 注意事項
選課與預約
教室採預約制以控制人數，建議學員提前預約以確保有足夠空間練習，並依自身體能與需求選擇合適課程。
課前準備
多位學員建議穿著舒適且有彈性的衣物參加課程，方便動作伸展，並提前抵達以便做好熱身準備。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多位網友讚賞老師們專業且用心，教學過程中會細心糾正學員姿勢並關心身體狀況，教學熱忱與對學員的關懷讓人感受到溫暖與支持。
環境與空間氛圍
教室環境被多數學員形容為乾淨明亮且舒適，空間寬敞且設備新穎，搭配輕鬆的咖啡區，營造出愜意且放鬆的練習氛圍。
課程多元性
姿佳提供多樣化課程，包括空中瑜珈、壁繩瑜珈、頌缽療癒及香氛瑜珈等，適合不同需求的學員，從初學者到想改善體態者皆能找到合適課程。
身心靈收穫
不少學員反映上完課後身體疲憊感釋放，心靈獲得平靜與正能量，瑜珈課程幫助他們建立運動習慣並結交志同道合的朋友，感受到如家人般的溫馨氛圍。
📝 總結評價
姿佳瑜珈以專業且熱忱的師資團隊、多元且新穎的課程內容，以及舒適明亮的環境，為嘉義地區提供優質瑜珈體驗。學員普遍感受到身心靈的平衡與放鬆，並讚賞教室的貼心服務與溫馨氛圍，是喜愛瑜珈者的理想選擇。
✅ 適合族群
-
瑜珈初學者
– 課程多元且老師會關注學員身體狀況，適合剛開始接觸瑜珈的人，但建議依自身狀況選擇適合的課程強度。 -
想改善體態者
– 壁繩瑜珈與皮拉提斯課程對於矯正姿勢與塑形有幫助，適合希望透過運動調整體態的人，但需持續練習以見成效。 -
尋求身心放鬆者
– 頌缽與正念分享課程提供心靈舒緩與壓力釋放，適合需要放鬆與調整心態的人，但建議配合其他運動課程達到身心平衡。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
