忻瑜珈Shing Yoga提供多元瑜珈課程，包含拉筋伸展與身心靈調整，師資專業且注重課堂氛圍與香氛營造，讓學員能在舒適明亮的環境中放鬆身心。教室鄰近捷運，交通便利，適合上班族與各年齡層學員。
課程選擇多元，老師教學細心，服務親切，設有毛巾提供與彈性補課制度。需注意課程時間偶有調整，預約時建議提前確認，且課堂規定不允許攜帶手機及拍照，請學員配合相關規定。
課程選擇多元，老師教學細心，服務親切，設有毛巾提供與彈性補課制度。需注意課程時間偶有調整，預約時建議提前確認，且課堂規定不允許攜帶手機及拍照，請學員配合相關規定。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 105台灣台北市松山區復興北路369號2F |
|---|---|
| 📞電話 | +886 2 2715 2323 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 4.5/5 (102 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 明亮舒適教室、香氛營造、毛巾提供、捷運交通便利、親切接待服務 |
| 🧘♀️課程項目 | 瑜珈、拉筋、伸展 |
🕐 營業時間
| 星期 | 時間 |
|---|---|
| 星期二 | 09:00-21:30 |
| 星期三 | 09:00-21:30 |
| 星期四 | 09:00-21:30 |
| 星期五 | 10:00-21:30 |
| 星期六 | 10:00-18:30 |
| 星期日 | 10:00-18:30 |
| 星期一 | 10:00-21:30 |
🧘♀️ 網友推薦瑜珈老師
Sammy老師
Sammy老師教學專業且能營造放鬆氛圍，擅長調配香氛幫助學員入眠，深受學員喜愛，能有效改善拉筋疼痛問題。
網友留言：
- “喜歡Sammy老師的瑜珈教學，調的香味也讓人感到放鬆愉悦，回家也好入眠”
- “一直很困擾我的拉筋疼痛問題也在這獲得解決。”
- “老師專業，課程氛圍舒適放鬆。”
👍 正面評價
教學品質
老師專業且細心，能有效調整姿勢並關注學員安全，教學風格溫柔且耐心，幫助學員改善身體不適，提升瑜珈練習效果。
網友留言：
- “喜歡Sammy老師的瑜珈教學”
- “老師專業，課程氛圍舒適放鬆”
- “拉筋疼痛問題在這獲得解決”
環境舒適
教室明亮乾淨，空氣清新，搭配香氛營造放鬆氛圍，讓學員能安心專注練習，整體環境受到學員肯定。
網友留言：
- “環境舒適放鬆，接待服務人員親切和善”
- “調的香味讓人感到放鬆愉悦”
- “教室明亮，空氣清新”
服務品質
接待人員親切和善，補課制度彈性，能體諒學員需求，整體服務態度良好，讓學員感到被尊重與照顧。
網友留言：
- “接待服務人員親切和善”
- “補課制度彈性，能用贈課處理請假”
- “服務親切，價格合理”
課程豐富
課程多樣且專業，涵蓋拉筋、伸展及身心靈調整，適合不同程度與需求的學員，內容充實且有助於身心健康。
網友留言：
- “課程選擇多、老師專業”
- “拉筋疼痛問題在這獲得解決”
- “身心靈都輕盈許多，已持續上課兩個月”
便利性佳
地點鄰近捷運，交通便利，方便學員通勤，且課程時間彈性，適合忙碌的上班族及多元族群參與。
網友留言：
- “交通方便捷運站旁，是上瑜珈課的好選擇”
- “地點方便，容易抵達”
- “交通便利，適合上班族”
⚠️ 顧客意見
環境問題
近期教室有裝修施工，噪音較大且未提前通知，影響上課品質。部分學員反映音樂重複且容易膩，整體環境維護尚有改進空間。
網友留言：
- “教室在維修裝管線，一堆工人在會館，蠻吵的而且瑜珈服都算涼爽，館方完全沒有任何通知讓學員有心理準備”
- “環境不錯，但放的歌都一樣很容易膩”
- “課程時間會一直調整，加入到半年以上發現跟一開始差蠻多”
時間問題
課程時間不穩定且常有調整，預約時不易掌握，部分課程會突然滿額，導致學員無法如期上課，影響學習連續性與體驗。
網友留言：
- “一開始報名明明說不太需要預約，課都不會滿，結果今天到場十五分鐘，說滿了”
- “課程時間會一直調整，記錯時間直接課都不用上了”
- “預約困難，課程時間不穩定”
服務態度
部分櫃檯人員態度不夠親切，對於毛巾服務溝通不佳，造成學員不便與誤會，整體服務流程仍有提升空間。
網友留言：
- “有一次跟一個年輕櫃檯人員要毛巾，對方態度不佳”
- “櫃台溝通不良，讓人質疑服務內容”
- “服務態度有待加強”
⭐ 教學特色
🧘♀️ 專業師資教學
忻瑜珈擁有專業且細心的老師團隊，特別是Sammy老師以溫柔引導和專業調整著稱，能有效改善學員身體不適，並營造放鬆的課堂氛圍，提升學習效果與身心平衡。
網友留言：
- “喜歡Sammy老師的瑜珈教學，調的香味也讓人感到放鬆愉悦，回家也好入眠”
- “老師專業，課程氛圍舒適放鬆。”
- “拉筋疼痛問題在這獲得解決。”
🏠 舒適環境氛圍
教室環境明亮且舒適，搭配香氛營造放鬆氣氛，空氣清新，讓學員能安心專注於練習。雖然近期有裝修噪音影響，但整體氛圍仍受到好評。
網友留言：
- “環境舒適放鬆，接待服務人員親切和善”
- “調的香味讓人感到放鬆愉悦”
- “教室明亮，空氣清新。”
🎯 課程多樣完整
提供多元瑜珈課程與伸展拉筋，適合不同需求的學員。課程內容豐富且專業，能針對身心靈調整，幫助減壓與改善體態。
網友留言：
- “課程選擇多、老師專業”
- “拉筋疼痛問題在這獲得解決”
- “身心靈都輕盈許多，已持續上課兩個月。”
💰 高CP值選擇
價格合理且提供毛巾等貼心服務，補課制度彈性，適合長期持續練習的學員。雖然課程時間偶有調整，整體性價比仍被多數學員認可。
網友留言：
- “報名時說不太需要預約，課都不會滿”
- “補課制度彈性，能用贈課處理請假”
- “服務親切，價格合理。”
🚗 交通停車便利
位於臺北市松山區，鄰近捷運站，交通便利，方便上班族與住戶前往，減少通勤負擔，提升上課意願。
網友留言：
- “交通方便捷運站旁，是上瑜珈課的好選擇”
- “地點方便，容易抵達”
- “交通便利，適合上班族。”
📝 總結評價
忻瑜珈Shing Yoga以專業師資與多元課程為主軸，提供舒適明亮的教室環境及香氛營造，適合追求身心靈平衡的學員。交通便利，服務親切，課程內容豐富且具彈性。近期裝修噪音及課程時間調整為主要缺點，建議提前確認預約。整體而言，是一間適合各年齡層與上班族的瑜珈教室。
✅ 適合族群
- 初學者
- 上班族
- 追求身心靈放鬆者
❌ 不適合族群
- 對課程時間要求嚴格者
- 對環境安靜度敏感者
- 需要頻繁使用手機者
