瑜珈弄Yoga Alley提供專業瑜珈課程，特別適合長時間久坐的上班族舒緩肩頸不適。多位學員反映，老師教學親切且對初學者十分友善，讓人能安心跟著練習。雖然部分網友提及廁所清潔部分有提升空間，但整體環境仍維持良好氛圍，課程效果顯著，幫助減少物理治療次數，展現身心調理的價值。
📍 基本資訊
| 📍地址 | 302台灣新竹縣竹北市光明九路32-1號2樓 |
|---|---|
| 📞電話 | +886 3 558 3201 |
| 🌐網站 | 官方網站 |
| ⭐評分 | 4.9/5 (44 則評論) |
| 🗺️座標 | Google地圖連結 |
| 🏗️環境設施 | 教室空間、廁所 |
| 服務項目 |
瑜珈課程、肩頸舒緩、初學者指導
⚠️ 以上服務項目僅為評論中提及之部分，完整資訊請直接與商家聯繫諮詢。
|
🕐 營業時間
營業時間資訊尚未提供，建議直接致電詢問。
🧘♀️ 推薦指導老師
Janet老師
多位學員讚賞Janet老師教學風格親切且具耐心，特別對零基礎學員友善，能有效引導學員進行肩頸放鬆練習。學員表示在她的指導下，身體不適明顯減輕，且課堂氛圍溫馨舒適。
⚠️ 注意事項
環境特性
部分顧客提及廁所清潔狀況尚可加強，建議使用者可適度留意相關環境衛生。
⭐ 瑜珈教室特色
師資與教學品質
多位網友提及老師教學親切且具耐心，能照顧不同程度的學員，尤其對初學者十分友善，讓學習過程更順利。
身心靈收穫
不少學員反映規律上課後，肩頸不適明顯改善，甚至減少了物理治療的頻率，顯示課程對身體調理有實質幫助。
環境與空間氛圍
教室整體氛圍舒適，適合放鬆身心，但部分顧客建議廁所清潔方面仍有提升空間。
📝 總結評價
瑜珈弄Yoga Alley以專業且親切的教學聞名，特別適合肩頸緊繃的上班族，許多學員表示課程有效減輕身體不適並降低物理治療需求。雖然環境整體舒適，但廁所清潔部分有待加強。整體而言，該教室提供友善且具療癒感的瑜珈體驗，適合初學者及需要舒緩肩頸的學員。
✅ 適合族群
-
久坐上班族
– 課程專注於肩頸舒緩，且老師對初學者友善，適合長時間久坐導致身體緊繃者，但建議留意教室環境衛生狀況。 -
瑜珈初學者
– 教學風格親切且耐心，適合零基礎學員入門，但建議可事先了解課程內容與環境設施。
⚠️ 以上分析基於網友評論整理，實際情況建議親自體驗或諮詢。
